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Fortgeschrittener Kanukurs Open Kanu (Solo & Tandem) / Donau

Open Kanu Tourenguide Schwäbisch Alb Kanuschule

Start & Ende

11.05.-12.05.2024

Kursdauer

2 Tage

Übernachtung:

eigene Organisation

Schwierigkeitsgrad

Fortgeschrittene

Ort

Ertingen / Plochingen

Gewässer

Ertingersee & Donau

Schulungsverhältnis

1:6 (Lehrer : Teilnehmer*innen)

Mindestalter:

16

Fortgeschrittener Kanukurs Open Kanu (Solo & Tandem) / Donau

Start- & Enddatum: 11.05.-12.05.2024

Auf zum nächsten Level: Vertiefe Deine Technik mit individuellen Übungen, Know-how sowie Tipps & Tricks. Lernen optionales Zusammenspiel von Strömung, Paddler, Boot nutzen.

Details

Im Fortgeschrittenen Kurs festigen wir die Grundschläge und lernen weitere Techniken dazu.

Der Kurs findet am ersten Tag auf einem Wassersportsee statt. Dort vertiefen wir die Grundlagen der Paddeltechnik aus dem Open Canoe Kurs – Einsteiger und erweitern unsere Paddelkenntisse mit dynamischen und statischen Ziehschlägen.

Wir lernen gezielt das Kehrwasser ein- und auszufahren mit Hilfe der Paddelstütztechnik, Ziehschlagtechnik und Bogenschlagtechnik. Am zweiten Tag wenden wir das Gelernte auf dem Fluss an. Wir suchen uns geeignete Stelle mit Strömungsdruck um dort mit dem Open Canoe auf der Strömung zu spielen. An beiden Tagen sind kleine Theorie Einheiten stimmig integriert.

Nach diesem Kurs seid Ihr bereit um mit dem Solo – Open Canoe ins leichte Wildwasser zu gehen, mit der Strömung zu spielen und die Wellen abzusurfen.

 

 

Kursablauf

Die Kurstage beginnen immer um 10.00 h und enden um ca. 17:00 h. Den genauen Treffpunkt erhaltet Ihr nach der Anmeldung zum Kurs.

  • 1. Tag: Ertingersee:  Begrüßung | Kursbesprechung | Materialausgabe | Paddeltechnik
  • 2. Tag: Donau Plochingen bis Hundersingen: Theorie | Paddeltechnik & Sicherheit auf dem Fluss

Gewässer: fließendes Gewässer bis leichtes Wildwasser

Kursinhalte & Skills

  • Grundlagen Paddeltechnik [OC-E] vertiefen | J – Schlag | weitere statische & dynamische Ziehschläge (Onside & Offside) | T-Bergung |
  • Individuelles Coaching Paddeltechnik | effiziente Paddeltechnik | Strömung erkennen und nutzen | mit der Strömung spielen | Surfen | Traversieren | Seilfähre | Kehrwasser ein- und ausfahren mit Paddelstütz-, Ziehschlag- und Bogenschlagtechnik
  • Gefahren erkennen | sicher fahren | sicheres Schwimmen in der Strömung | Retten mit dem Wurfsack | Selbstrettung mit dem Open Canoe | Ökologie

Voraussetzungen

Ihr solltet Lust und Spaß am Erlernen dieser Sportart haben. Ihr müsst zwingend schwimmen können. Bestenfalls Teilnahme am Einsteigerkurs oder einem Kurs mit vergleichbaren Inhalten. Gerne gleichen wir diese mit Euch persönlich ab.

Normale gesundheitliche Verfassung.

Wenn ihr im Tandem Canadier den Kurs absolvieren möchtet, müsst ihr euren passenden Partner mitbringen.

Ausrüstung

Badebekleidung | Kurze Hose und T-Shirt | Kopfbedeckung | Schuhe die fest am Fuß sitzen und nass werden dürfen | evtl. Brillenband | Kanu [Open Canoe] | Paddel | Schwimmweste | Helm | evtl. Neopren | Verpflegung für Pausen

 

Material kann auch bei uns ausgeliehen werden. Weitere Infos dazu unter Kosten.

Allgemeine Hinweise

Zu beachten:
Min. Teilnehmeranzahl 4.

 

Wetter- und Wasserbedingungen können kurzfristige Änderungen erfordern. Daher kann es sein, dass wir kurzfristig auf anderer Orte ausweichen müssen. Sollte der Pegel auf der Donau zu niedrig sein, werden wir auf die Iller ausweichen.

Kosten, Übernachtung & Verpflegung

Kurskosten: Euro 220,- pro Person

 

Kosten Leihmaterial:
Euro 70,- pro Kanu mit Paddel
Euro 30,- Schwimmweste inkl. Neoprenanzug

 

Leihmaterial:
Bringen wir gerne entsprechend mit. Zwingend vorher mit uns abklären, was gebraucht wird.

 

Nicht im Preis enthalten sind Unterkunft, Personentransfers vor Ort, Verpflegung.
Gerne empfehlen wir Unterkünfte vor Ort.

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